ภาวนาคือชีวิต
เป็นสิ่งที่จะต้องค้นหาและฝึกฝน
และเป็นเรื่องเฉพาะตัว
การที่ได้เข้าคอร์สครั้งนี้ ทำให้รู้ว่า
มีมิติอื่นที่ได้มีการปฏิบัติ
ต่างจากที่เคยได้ยิน ได้รับรู้ และน่าสนใจมาก
การเปิดใจ หรือเปิดมณฑล การให้ความสำคัญแก่กาย (Embodiment)
ความอ่อนโยน การพูดถึงความเครียด ความสมดุล ความยืดหยุ่น
รวมทั้งเทคนิคต่างๆ ตลอดจนแนวทางที่ว่า
การเดินทางที่เป้าหมายไม่ใช่สิ่งสำคัญที่สุด
ล้วนเป็นเรื่องที่เราจะต้องนำไปปฏิบัติ ทดลอง
ให้เห็นผลแก่ตนเอง!
สัมผัสแห่งการตื่นรู้,
พฤษภาคม ๕๑
No comments:
Post a Comment